中科氢量丨每天饮用4-5杯富氢水排毒养颜又减重！,
核动氢能,飞驰氢能,潮汐能和氢能 一项最新研究发现，中国人口肥胖率在十年中大约翻了一倍，超三成人口腹型肥胖，京津冀地区肥胖率居全国前列。研究数据以简要报告的形式发表于《内科学年鉴》（Annals of Internal Medicine）。
研究团队使用中国慢性疾病及其危险因素监测（CCDRFS） 2013～2014 年调查数据，分析了中国全国和各省份中成年人普通型肥胖和腹型肥胖的患病率。研究发现，中国成年人普通型肥胖患病率为 14.0%（男丨性 14.0%，女性 14.1%）。
本次研究按照国内通用标准，将腹型肥胖定义为男丨性腰围大于或等于 90 cm，女性腰围大于或等于 85 cm。统计显示，目前中国成人腹型肥胖率为 31.5%（男丨性为 31.5% ，女性为 32.4%）。
CCDRFS 历史调查数据显示，2004 年中国成年人普通型肥胖患病率为 3.3%，腹型肥胖患病率为 25.9%，但当时采用的肥胖定义与本次研究不同。研究人员估计，在 2004～2014 年间，中国普通型肥胖率增长大约 90%，腹型肥胖率增长超过 50%。
具体到地区，各省份之间的肥胖率和腹型肥胖率有较大差异。研究发现，北京、天津和河北省男女肥胖率、腹型肥胖率都较高；内蒙古自治区和辽宁省也体现出较高的肥胖率，山西省女性肥胖率较高。
肥胖率最低的省份为海南省和广西省，在男丨性和女性的肥胖率、腹型肥胖率排名中都位列最后两名。另外，西藏自治区虽然肥胖率排名很低，但是腹型肥胖率排名较高。
2013～2014 年中国“肥胖地图”，分别为各省份男丨性肥胖加权患病率（A）、女性肥胖加权患病率（B）、男丨性腹型肥胖加权患病率（C）、女性腹型肥胖加权患病率（D）。
每天坚持饮用4-5杯氢水对消化道、肠胃问题效果也比较明显，可以帮助你排出体内多余的垃圾和毒素，达到排毒养颜减重的效果。除此之外，氢通过细胞增加线粒体的能量，溶脂瘦身、加快身体新陈代谢的速度，让你喝喝富氢水就能慢慢变成易瘦体质！
富氢水能让氧化后黏糊糊的血液就会变成更干净的血液，排出毒素、提高身体的代谢，达到瘦身的效果。
通过排出与身体氧化有关的有害活性氧，使内脏的代谢活动变得活跃，解决便秘和宿便。
一般情况下，节食减肥极其容易造成体重反弹，即使摄取少量食物身体也会吸收营养，难以瘦下来。另外节食减肥会给身体带来严重负担，会导致女性荷尔蒙紊乱，引起皮肤粗糙和生理不适等。而最好的减肥方法，是将运动和补充氢水同时进行。富氢水会加快体内基础代谢、燃烧脂肪，让身体更容易出汗，不易产生浮肿。另外，当体内代谢变快时，即使不喝富氢水，代谢也不会马上下降，所以不会造成体重反弹，也无需控制饮食量。
富氢水的效果不仅仅是提高代谢，对改善便秘也有效。富氢水可以清除有害活性氧的作用，有害活性氧会氧化身体细胞，“肠道”的细胞也不例外。肠道内的有害活性氧一旦增多会使肠内活动变缓慢，从而引起便秘症状。同时，由于便秘慢性化，也容易堆积宿便，这也是体重增加的原因之一。
富氢水不仅可以改善便秘，对排宿便的效果也很好。富氢水可以减少体内的有害坏活性氧，令肠内的双歧杆菌和乳酸菌等有益菌增殖，大大减少出现便秘的症状。
虽然喝富氢水能减肥，但是低浓度的氢水对减肥的作用并不大，科研表明氢浓度越高，减肥效果就越好。富氢水，氢含量达1200-1600ppb以上，绝对是饮用富氢水的首选。
